人は生きている限り, 迷い, 苦しむ. どんな金持ちでも, 大学者でも, 芸術家でも, 功成り名を遂げた人でも, 悩みのない人はいない. また, そうでない人はなお, 悩みが深い. 苦悩の連続である人生を如何に安らかに過ごせるか. 命と向き合う医師であり, 僧侶である筆者が説く人生の手引き.

〈主な目次〉

第１章　この世は苦しみばかり

第２章　四苦・八苦から逃れる方法

第３章　信仰とは何か？

第４章　仏になるための教えと修行

第５章　仏とはどのような存在か？

第６章　法華経と法華経受持教団の成立

第７章　法華経の中心思想

第８章　天台宗からみた法華経の教理

第９章　法華経の修行

第10章　止観修行の段階

終章